ホームテレビ女性アナウンサー・リレーコラム 「私の勝負〇〇」渡辺 美佳編
ホームテレビアナウンサー渡辺美佳です。アナウンサーリレーコラム「私の勝負〇〇」！最終回です。
前回紹介した坪山アナの「勝負メイク」。「リップ」が決め手とは意外！長年同じ色のものばかり使っていますが、この春は他の色も挑戦してみようかなと思います♪
▶ホームテレビ女性アナウンサー・リレーコラム 「私の勝負〇〇」坪山 奏子編
さて、私は「勝負ルーティーン」をご紹介しましょう。
勝負の日には「オムレツ」を食べる！
ポイントは、「卵」！
仕事でここぞという日にも、今まさに戦っている受験生たちにもオススメ！
息子の塾で教わったのですが、卵には、「脳の栄養素」とも呼ばれる「レシチン」が多く含まれているんです。
このため、記憶力や集中力の向上が期待できるそうですよ！なので、息子たちにも、テストがある日の朝は、とりあえず卵を焼いて食べさせています。
そして、ここぞという日は、卵は卵でも…「オムレツ」が私のルーティーン。オムレツのいいところは…メッセージが書けるところです(笑)
メッセージ付きオムライス
初めてメッセージ付きオムレツに出会ったのは、私が高校3年生の頃、大学受験の時です。
静岡から東京の大学を複数校受けるために、東京で１人暮らしをしていた２歳上の兄のアパートを宿にしていました。
すると、受験の日の朝、朝食を作ってくれた兄！出てきた食事が「合格！」と書かれたオムレツだったのです！
合格祈願オムライス
25年も前の話になりますが、祈ってくれた兄の思いとサプライズな出来事に、喜びとすごく励まされた感情は、今でも覚えています。
そしてその後、気分をあげたい時には、オムレツ、あるいはオムライスを作るようになりました。
オムライスの中身は…
ちなみに、私のオムライスの中身は、たまねぎとしめじをいれ、たっぷりのバターで炒めたケチャップライス。
バターのコクが味の決め手です！良かったら、お試しを♪
そして、もう一つ、朝気合を入れたい時にするのが…
「蒸しタオル」で頭スッキリ！
寝不足で朝辛い時、どうしても目がむくんでしまいますよね。
頭もボーっとして。そんな時、「蒸しタオル」を目にあてるとスッキリするんです！
レンジで約40秒
私の蒸しタオルの作り方は、ハンドタオルを濡らして、レンジで40秒ほど温めるだけ！（レンジの機種によって、やり方や時間は異なりますので、ご確認ください。）
蒸しタオル
タオルがぬるくなるまで、２分ほど顔の上半分に置きます。
目元を押さえながらより密着させると…血行が良くなるからか、目のむくみに、クマも改善。
お肌もワントーン明るくなるような。何より、頭がスッキリしますよ！小学生の長男も、蒸しタオル好きです(笑)
勝負の日、受験の日の朝は、蒸しタオルをお試しください♪
ちなみに、受験と言えば、中学３年生の皆さん！公立高校入試が近づいていますね！
ホームテレビではおなじみ、『広島県公立高校入試解答速報』特別番組を生放送。私は司会、坪山アナ問題読み担当でお手伝いします。
高校入試に限らず、全ての昨年度、今年度の受験生は、コロナ禍の制限、緊張とも戦いながらの勉強生活で、本当に大変でしたね。そんな中を戦い抜いた世代は、きっと我慢強く、心優しく、成長しているのではと思います。
そんなみなさんの実力が本番で発揮できますように…心から応援しています！！一問でも多く解けるように、ラストスパート頑張ってください！！！