【STU48】ドラゴンフライズトレーナー直伝のトレーニングで体幹を鍛えてみた

STU48・2期研究生の工藤理子・田中美帆・南有梨菜の3名がプロバスケットボールリーグ【B1.League】に所属する広島ドラゴンフライズの選手も実践するトレーニングに挑戦しました。

 

テーマは「体幹トレーニング」。

「今日から使えるトレーニング」と題して、今季から加入した青木保憲選手と一緒に指導を受けることに。

 

広島ドラゴンフライズを支える森田憲吾ヘッドトレーナーの直接指導に、STUメンバーは…?

 

▼ドラゴンフライズトレーナー直伝!体幹を鍛えよう|ドラチャレ!STU48

 

「ドラチャレ!」とは・・・?

「STU48」2期研究生のMC&スポーツユニット「pin MiKER!」のメンバーが、広島ドラゴンフライズ選手を直撃インタビュー!選手のアドバイスをもとにバスケットボールにチャレンジしたり、バスケの魅力をSTU48が全力で伝えたり、広島ドラゴンフライズを応援する企画です!

 

ひろしまリード編集部

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