ゲームが好き？動画が好き？そんなインドア諸君のために物申す！こんな美しい海や緑に溢れた瀬戸内を遊び尽くさないでどうするの？鼻息荒くお伝えする今回のテーマは、『瀬戸内を遊び尽くせ！自然を感じるアクティビティ』。こんな天気がいい日は一緒に外遊びしに行きましょう！

1 手ぶらOK！海の釣り堀／フィッシングパーク大三島

『フィッシングパーク大三島』は、海に浮かぶ釣りパーク。海に向かって投げ釣りOK、道具の持ち込みもレンタルもOK。手ぶらで突撃もできちゃいます。ベテランのお母さんに餌をつけてもらい、撒き餌も撒いてもらい、の至れり尽くせりのフォローがあるので初めての人でもちゃーんと釣れます。この日もほら、この通り！ 天然物に負けないほどキレイな色の鯛が釣れましたよ。

フィッシングパーク大三島
http://jf-omishima.or.jp/publics/index/20/

2 日本最大級！イルカのふれあい施設／ドルフィンファームしまなみ

イルカと泳げる夢の国！　『ドルフィンファームしまなみ』は日本最大級のイルカのふれあい施設です。実は瀬戸内海にも野生のイルカが生息しており、時に沿岸近くまで姿を現したりするほど身近な存在なんですよ。

コースには、イルカへの餌やりや握手を楽しむ「ふれあいコース」と、ウエットスーツで一緒に泳げる「スイムコース」の二つがあります。ふれあいコースは手ぶらで参加OK、スイムコースは水着があれば大丈夫。トレーナーさんがしっかりついてくれるので、泳げない人も子どもも安心ですよ。

ドルフィンファームしまなみ
https://www.df-shimanami.com

3 初心者OK！カヤック体験／百島カヤッククラブ

外で思いっきり遊びたい！ そんなアクティブなあなたにオススメの場所があります。それが尾道市の離島、百島（ももしま）。別荘地でもある百島は、水上スキーやヨットなど本格的なものから、カヤックやSUP、海水浴といった海あそびを楽しむ人がこぞって訪れる場所でもあります。

『百島カヤッククラブ』のカヤック体験60分コースで、レクチャーを受け大海原にいざ出発！瀬戸内海はほぼ波がないので、初心者でも安心して楽しめるのが嬉しいポイント。体験場所はその日の波によって異なるので、事前に＆当日確認を。

暮れゆく瀬戸内海の夕景を眺めながらの「サンセットクルーズ（90分）」、コバルトブルーに輝く海ホタルや夜光虫の中を進む感動の「海ほたるナイトクルーズ（約3時間）」などもありますよ。

4 離島で漁業体験！／下津井シービレッジ・プロジェクト

『六口島（むくちじま）』は、岡山県南部の下津井漁港から南西へ約2kmの海上に浮かぶ離島。季節折々の海の幸に恵まれたこの六口島から漁船に乗り、漁の様子を間近から見学できる漁業体験プログラムが実施されています。参加人数が多い場合は複数の船に分かれて、班ごとに交代で漁業体験ができます。

漁場へ向かう途中には雄大な瀬戸大橋も望め、海風を感じながら瀬戸内海クルーズも楽しめます。事前に漁師さんが仕掛けていた網にかかった魚を引き揚げる様子を間近で見学できる他、希望すれば、自分の手で網を引き上げさせてもらえます。漁業体験後は、捕れたての魚を漁師さんから購入することも可能です。

六口島の漁業体験（下津井シービレッジ・プロジェクト）
住所／岡山県倉敷市下津井1-9-8
電話／086-451-8651（下津井シービレッジ・プロジェクト）
https://www.facebook.com/shimotsui.svp

5 武田尾温泉を目指すプチ冒険！／JR福知山線廃線敷ハイキング

兵庫県の武庫川沿いでは、1986年に廃線となったJR（旧国鉄）福知山線上に遊歩道が整備されていて、廃線敷を歩くことができます。渓谷をのぞき込みながら、真っ暗なトンネルを抜け、橋を渡り、枕木を踏みしめて歩く全長約4.7kmのハイキングコースです。

『溝滝尾トンネル』の中から武庫川を横断する『第二武庫川橋梁』を眺めると、格別の美しさ。山の緑に赤い橋が色鮮やかに映えます。鉄橋の上も遊歩道が整備されているので、安全に記念撮影を楽しむことができますよ。

JR福知山線廃線敷
最寄駅／JR生瀬駅、西宮名塩駅、武田尾駅
駐車場／なし
https://www.hyogo-tourism.jp/course/result/73?course-terms=course-terms1

6 秘境のロープウェイ・モノレール／祖谷

最後のアクティビティはこちらの二つ。徳島県三好市の山奥『祖谷（いや）』のさらに奥地にある『奥祖谷』と呼ばれるエリアの『野猿（やえん）』と、『奥祖谷観光周遊モノレール』です。

『野猿』とは、ロープを自分の手で手繰って移動する人力ロープウェイですが、こちらの野猿は美しい川の上空を渡ります。大人でも童心に帰って楽しめる乗り物ですが、100％人力ですのでかなり疲れます。体力に自信のない人は、はしゃぎ過ぎ注意。

『奥祖谷観光周遊モノレール』は奥祖谷の大自然の中を巡る観光モノレール。高低差は590mで、最大傾斜は40度、頂上の標高は1,380mと、そのすべてが観光用モノレールとしては世界一です。俗世間の喧騒に疲れたなら、日本三大秘境・祖谷にある世界一の森林浴アクティビティに繰り出してみてはいかが？

瀬戸内Finder編集部

▼記事提供元

「瀬戸内Finder(ファインダー）」は、瀬戸内を共有する７県（兵庫県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県）の魅力を世界に発信しています。